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醒酒汤的做法 多种解酒汤帮你舒缓身体
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醒酒汤的做法 多种解酒汤帮你舒缓身体

日期:2020-08-02 14:37点击数:

  醒酒汤的做法 多种解酒汤帮你舒缓身体

很多工作都需要应酬,应酬就少不了要喝酒,饭桌上的各种劝酒,想推又推不掉,喝多之后又是一番头疼胃难受。醉酒后来一碗醒酒汤再适合不过了。即使喝的酩酊大醉,喝了醒酒汤之后可以减少就对身体的伤害。下面分享一些醒酒汤的做法:

  

韩式海带汤

  

推荐理由:豆腐中半脱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食后可促进酒中的乙醇迅速排泄。

  

材料:海带干1包28克,牛肉115克,捣成肉末,芝麻油10毫升,酱油20毫升,盐6克或适量,水1420毫升,蒜末3克

  

醒酒汤的做法

  

醒酒汤的做法

  

做法:

  

1.将海带浸泡在水里,上盖。当海带变软时,沥干水分,切成5厘米长的块。

  

2.用中火将炒锅起热,加入牛肉,芝麻油,1/3的酱油和一些盐,煮一分钟。然后加入海带和剩下的酱油。再煮一分钟,不停搅拌。倒入1/3的水,煮沸。再加入蒜末和剩下的水,煮沸。上盖后转小火。再蒸煮20分钟。用适量盐调味即可。

  

牛奶米汤

  

推荐理由:浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效。这道牛奶米汤非常适合醉酒的人食用。

  

食材

  

主料:大米100g\牛奶80ml

  

辅料:糖适量

  

步骤

  

1.大米洗净

  

2.倒入锅中

  

3.加入适量的水,比平时煮饭略多一点

  

4.按下电饭煲煮饭键,煮至锅中沸腾,汤汁变浓稠,开始收汤

  

5.牛奶小半碗

  

6.放微波叮30秒

  

7.用勺子舀取米汤,注意不要舀取米粒

  

8.将舀出的米汤加入牛奶碗中

  

9.加适量白糖

  

10.搅拌均匀即可

  

醒酒汤的做法

  

醒酒汤的做法

  

小贴士

  

在米饭收汤前舀取的米汤比较浓

  

香蕉牛奶麦片粥

  

推荐理由:醉酒后,胃里难受。又不能吃刺激性太强的食物,香蕉、牛奶,麦片都有养胃的功效,这粥是醒酒的不错选择哦!

  

食材

  

主料:麦片50g\牛奶250g\香蕉50g

  

辅料:水适量

  

步骤

  

1.香蕉1根,速食麦片小半碗,牛奶1袋。

  

2.牛奶与麦片同时放入锅内,小火烧开。

  

3.香蕉切小块儿。

  

4.牛奶开锅后放入香蕉块儿,略熟3分钟。

  

5.注意搅拌,不要糊锅。

  

小贴士

  

牛奶容易糊锅,小火慢熬,注意搅拌。

  

西瓜沙冰

  

推荐理由:西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

  

食材

  

主料:冰冻西瓜400g

  

步骤

  

1.将去籽切块冷冻的西瓜从冰箱中取出,稍稍回一下温。

  

2.放入料理机杯中。

  

3.开始打沙,先从低档打三十秒,再换中档打,直至打成冰沙。

  

4.分次打好后,享用吧!

  

小贴士

  

1、打西瓜冰时,不要一次放太多。

  

2、如果买的西瓜不甜,可以放些糖。

  

3、西瓜在切块冷冻时,最好去籽。

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